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@SCPCers,这份Flag指南请收好!

SCPC 四川警察学院 2023-06-17

暑热渐退 秋意渐浓

我们马上就可以回归

心心念念的校园啦


充满希望和挑战的新学期

早已开启

早睡早起,禁止熬夜每天坚持运动新学期一定认真听课!拒绝拖延症!我要学习新技能

大家在上学期立下的flag

实现了吗?


没实现?

别灰心!

让我们在这学期

把倒下的flag重新立起来!


点击瓶子立下本学期的flag吧!


认真学习!

过级考证!

解锁新技能!

……


#

Vol.1/   规律作息篇

一天的高效率

取决于健康的作息


放下手机

早睡早起

为新学期的目标

打下最牢固的基础吧


对黑眼圈“say goodbye”



#

Vol.2/   坚持运动篇


我想在一大早来一场慢跑

我想在健身房里肆意挥洒汗水

我想……


千想万想

倒不如立刻出发


每日适当运动可以

提高自身免疫力
形成健康的体魄


#

Vol.3/   认真学习篇


过级考证是大学生在大学阶段

不可或缺的一段经历

备考更是成为一段难以忘怀的记忆


正在备考的同学们

特殊时期也不要忘记学习

英雄不打无准备的仗


翻开书 拿起笔

这学期

我们一定可以的!


#

Vol.4/   健康饮食篇



炸鸡火锅串串虽好

却比不上营养均衡搭配的饭菜

新的学期

我要健康饮食


多吃水果

少吃宵夜

多喝热水

少喝碳酸饮料

……


#

Vol.5/   良好心态篇


人生就像一场戏 因为有缘才相聚

为了小事发脾气 回头想想又何必

别人生气我不气 气出病来无人替

合理养生我不易 千难万难别生气



当暂时被烦心事所困扰时

不妨试试转移注意力

打打篮球、踢踢足球...

身边的一花一草同样很治愈!


#

Vol.6/   结交益友篇

友谊是雨季里的小伞

撑起一片晴天

自信起来

拒绝社恐

开启社交模式

有意义的社交

往往使我们收获颇多

快快走出舒适圈

遇见更棒、更理想的自己!


\ | /

或许……

屏幕前的你

还有其他的flag

那么在新学期

我们该如何制定合适的目标呢?



正确认识自己

准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己从学习中可以发挥的最佳才能。


结合实际确定目标

制定计划时,不要脱离实际情况,目标不能定的过高或过低。


长计划,短安排

要在时间上确定远期目标、中期目标和近期目标,再把大目标拆解为一个个小目标,使其更容易实现。


突出重点

      

以学习为例,所谓重点,一是指自己学习中的薄弱点或者学起来困难的课程;二是指知识体系中的重点内容。制定计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点,不要平均使用力量。


计划的制订与执行间

总是有一条用努力与坚持

浇灌出来的道路


Flag怎么立不重要

努力完成才是王道

在本学期

你做好准备

实现你的flag了吗?


快在评论区说出你在本学期的目标

让大家互相监督吧!

图文/新媒体运维中心 网络

编辑/辜笑 涂滟红

审核/王先俊 秋虫

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